PLANNING DES ACTIVITES

Le Club Equilibre de Saint Cyr au Mont d’Or vous propose un large choix de cours collectifs que ce soit en piscine ou gymnase : Biking, Gymnastique traditionnelle, Pilates, Body Balance, Body Pump, Yoga, TRX, Cross training,  Zumba, Aquagym, Aquabiking, …

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PERMANENCE WEEK END DU 27/07 ET 28/07/19

Samedi 27 juillet : Coté Piscine

Matin Tristan : 9h00 : Aqua circuit, 10h00 : Aqua bike

Coté  Gymnase

Matin : Laure: 9h15 : Biking, 10h15 : Gym / Stretch

Après midi : Entrainement libre

 

Dimanche 28 juillet  : Coté Gymnase : Maryse : 9h30 : Gymnastique, 10h30 : Zumba, 11h15 : Stretching