PLANNING DES ACTIVITES

Le Club Equilibre de Saint Cyr au Mont d’Or vous propose un large choix de cours collectifs que ce soit en piscine ou gymnase : Biking, Gymnastique traditionnelle, Pilates, Body Balance, Body Pump, Zumba, Aquagym, Aquabiking, …

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PERMANENCE WEEK END DU 20/01 ET 21/01/18

Samedi 20 Janvier 2018 : Coté Piscine

Matin : Alexandre : 9h00 : Aqua circuit, 10h00 : Aqua bike

Coté  Gymnase :

Matin : Djamila  : 9h15 : Biking, 10h15 : Gym / Stretch

Après midi  :Nathalie :14h30 : Gymnastique, 15h15 : Body balance

 

Dimanche 21 Janvier 2018: Coté Gymnase : Djamila : 9h30 : Gymnastique, 10h30 : Zumba et 11h15 : Stretching